안녕하세요!
대구 수성구 범어동 맥수면이비인후과입니다 ^_^
코끼리 코를 빙글빙글 돌다 보면 머리가 핑~ 하면서
똑바로 서는 등 중심잡기가 힘든 것 경험하신 적이 있으실 텐데요.
이런 경험은 바로 우리 몸의 균형 유지를 담당하는 귀에 의한 것인데요.
귀는 듣기 기능만 가능한 것이 아닌 우리 몸의 균형유지까지도 함께 담당하고 있는데요.
귓속에 있는 세반고리관(전정기관)과 이석기관이 바로 이 평형 감각을 유지할 수 있도록 하는데요.
세반고리관 안에는 림프액이 들어있어, 몸의 움직임에 따라 이 림프액도 함께 움직이게 되는데요.
우리가 코끼리코를 하고 연속해서 회전을 하다가 멈췄음에도 불구하고 어지러움이 드는 이유는
림프액은 머리가 움직일 때마다 평형감각 세포를 자극해 뇌로 신호를 전달하는데 바로 이 림프액이 관성에 의해 계속 움직이고 있기 때문인데요.
그럼에도 불구하고 피겨선수들은 20~30회 이상 몸을 회전한 후에도 어지러워하지 않는데요.
우리도 처음 놀이기구를 타면 어지럽고 울렁거리는 증상을 경험할 수 있지만, 반복해서 익숙해 지면 어느 정도 적응을 하게 되는 것처럼
피겨선수들은 훈련을 위해 반복 하다 보니 얻어진 능력이라고 볼 수 있을 것 같아요. 하지만 그렇다고 해서 나도 연습하면 저렇게 되지 않을까? 한다면 저는 반대입니다!
빙글빙글 돌다가 자칫하면 구조물이나, 장애물에 의해 넘어져 크게 다칠 수 있기 때문인데요.
심지어는 ‘이석증’ 을 유발할 수 도 있다고 하니 빙빙 도는 연습은 하지 마셔요!
이석증은 어떤 질환 인가요?
만약 위와 같이 코끼리 코를 돌지 않았는데도 배 멀미를 하는 듯이 속이 매스껍고 울렁거리거나,
혹은 코끼리코를 돈 것처럼 고통이 느껴 지신다면, 대구이석증 치료병원을 찾아보시는 것을 추천 드립니다.
보통 귀의 평형기능을 담당하는 전정기관의 직접적인 이상으로 발생하는 “회전성 어지럼증”은
전체 대구어지럼증 원인의 40% 정도를 차지하는데요. 주변이 빙글빙글 도는듯한 느낌이 드는 회전성 어지럼증의 가장 많은 원인이 바로 이석증 입니다.
물론 정확한 병명은 “양성 돌발 체위 변환 현훈” 이라는 긴 이름이지만, 짧은어려운 병명 내에 원인까지 함축적으
로 담을 수 있어 이석증 이라는 명칭을 대중적으로 많이 쓰고 있답니다.
양성은 금방 낫는다는 뜻이고, 돌발성은 갑자기 생긴, 체위성은 움직일때만 증상 있으며, 현훈증은 어지럼증이란 뜻이죠.
우리 귓속 전정기관 내에는 난형난이라는난형낭이라는 기관이 있는데요. 난형난의난형낭의 평형반 내에는 몸이 균형을 잡을 수 있도록
뇌에 신호는 보내주는 이석이 자리하고 있습니다. 대구이석증은 어떠한 원인으로 인해 이석이 그 자리를 이탈하게 되면서 발생하게 되는데요.
어지러운 증상뿐만 아닌 구토, 메스꺼움 등의 증상을 동반하기 때문에 일상생활에서 불편함을 크게 느낄 수 있는 질환입니다.
이석증 예방과 관리법!?
국내 이석증 환자는 꾸준히 수치가 늘어나고 있는데요. 국민건강보험공단에서 조사한 바에 의하면
이석증 환자는 2020년 41만 1,676명으로 최근 5년 새 22% 나 증가했다고 하는데요. 여성일수록 이석증이 더 취약하다고 하는데 왜 여성의 발병률이 많은 것 일까요?
귓 속의 돌인 이석은 사실 일종의 칼슘 부스러기 라고도 볼 수 있는데요.
여성의 경우 남성보다 칼슘 대사가 취약하며 특히 폐경기 여성은 호르몬 변화로 인해 칼슘 대사가 어려운 경우가 많기 때문이라고 하는데요.
분당서울대병원 김지수 교수팀에 따르면 이석증 환자에게 비타민D를 섭취하게 했을 때 이석증의 재발 빈도가 27% 가량 감소했음을 알렸습니다.
비타민 D와 칼슘을 보충하는 예방법은 한국뿐만 아니라 미국, 영국 등의 국가에서도 의료비용 효과분석에서도 경제성이 있는 방안으로 주목하고 있다고 해요.
물론 비타민D와 칼슘을 보충하는 예방법도 좋을 수 있지만, 가벼운 운동과 함께 규칙적인 바깥활동을 하며 칼슘대사와 혈액순환을 촉진시켜 주는 생활 습관도 도움이 될 수 있을 것 같은데요.
뿐만 아니라 머리를 흔들거나, 물구나무를 서는 등의 자세는 될 수 있으면 하지 않도록 하고 스트레스를 조절하기 위해 충분한 수면으로 피로를 관리하는 것을 추천드려요.
이석증 치료하기!
혹시 내가 이석증? 이라는 생각이 든다면 일단 이석이 제자리로 돌아갈 수 있도록 될 수 있는한 몸을 급격히 움직이지 않고 머리를 세운 채 앉은 자세를 유지해 주는 것이 좋다고 하는데요.
이석증은 대부분 무리하지 않으면 몇일 내에 자연스럽게 치유되는 경우가 많은데요.
초기에 대구이비인후과를 방문하여 정확히 이석이 생긴 위치를 확인후 제거해 주면 24시간 이내에 증상이 90% 이상 호전될 수 있습니다.
치료를 않을 시에는 2주이상 증상이 지속될수도 있고, 재발의 빈도가 높으므로 초기에 치료하는것이 중요합니다.
이석정복술의 경우 내림프액 속에 흘러 다니는 이석을 제위치로 돌려놓기 위해 환자의 몸과 머리를 일정한 방향과 각도로 움직여 주는 방식의 치료로
대게 2~3회 정도의 치료면 약 90% 정도로 성공적인 치료가 가능해요. 만약 스스로에게 이석증의 증상과 비슷한 모습이 느껴지신 다면 가까운 시일내에 대구이석증치료가 가능한 이비인후과를 방문하시는 것이 좋습니다.
갑작스러운 내 몸의 변화에도 이석증은 언제든지 재발할 수 있는 만큼 건강을 위한 스트레스 관리와 몸의 피로를 해소하시기 바랍니다.
저희 맥수면이비인후과는 전문의 4인을 모시고 여러분의 이비인후과적 불편함을 개선해 드리기 위해 늘 성심과 성의를 다해 수준 높은 의료서비스를 제공 드리도록 하겠습니다.
안녕하세요!
대구 수성구 범어동 맥수면이비인후과입니다 ^_^
코끼리 코를 빙글빙글 돌다 보면 머리가 핑~ 하면서
똑바로 서는 등 중심잡기가 힘든 것 경험하신 적이 있으실 텐데요.
이런 경험은 바로 우리 몸의 균형 유지를 담당하는 귀에 의한 것인데요.
귀는 듣기 기능만 가능한 것이 아닌 우리 몸의 균형유지까지도 함께 담당하고 있는데요.
귓속에 있는 세반고리관(전정기관)과 이석기관이 바로 이 평형 감각을 유지할 수 있도록 하는데요.
세반고리관 안에는 림프액이 들어있어, 몸의 움직임에 따라 이 림프액도 함께 움직이게 되는데요.
우리가 코끼리코를 하고 연속해서 회전을 하다가 멈췄음에도 불구하고 어지러움이 드는 이유는
림프액은 머리가 움직일 때마다 평형감각 세포를 자극해 뇌로 신호를 전달하는데 바로 이 림프액이 관성에 의해 계속 움직이고 있기 때문인데요.
그럼에도 불구하고 피겨선수들은 20~30회 이상 몸을 회전한 후에도 어지러워하지 않는데요.
우리도 처음 놀이기구를 타면 어지럽고 울렁거리는 증상을 경험할 수 있지만, 반복해서 익숙해 지면 어느 정도 적응을 하게 되는 것처럼
피겨선수들은 훈련을 위해 반복 하다 보니 얻어진 능력이라고 볼 수 있을 것 같아요. 하지만 그렇다고 해서 나도 연습하면 저렇게 되지 않을까? 한다면 저는 반대입니다!
빙글빙글 돌다가 자칫하면 구조물이나, 장애물에 의해 넘어져 크게 다칠 수 있기 때문인데요.
심지어는 ‘이석증’ 을 유발할 수 도 있다고 하니 빙빙 도는 연습은 하지 마셔요!
이석증은 어떤 질환 인가요?
만약 위와 같이 코끼리 코를 돌지 않았는데도 배 멀미를 하는 듯이 속이 매스껍고 울렁거리거나,
혹은 코끼리코를 돈 것처럼 고통이 느껴 지신다면, 대구이석증 치료병원을 찾아보시는 것을 추천 드립니다.
보통 귀의 평형기능을 담당하는 전정기관의 직접적인 이상으로 발생하는 “회전성 어지럼증”은
전체 대구어지럼증 원인의 40% 정도를 차지하는데요. 주변이 빙글빙글 도는듯한 느낌이 드는 회전성 어지럼증의 가장 많은 원인이 바로 이석증 입니다.
물론 정확한 병명은 “양성 돌발 체위 변환 현훈” 이라는 긴 이름이지만, 짧은어려운 병명 내에 원인까지 함축적으
로 담을 수 있어 이석증 이라는 명칭을 대중적으로 많이 쓰고 있답니다.
양성은 금방 낫는다는 뜻이고, 돌발성은 갑자기 생긴, 체위성은 움직일때만 증상 있으며, 현훈증은 어지럼증이란 뜻이죠.
우리 귓속 전정기관 내에는 난형난이라는난형낭이라는 기관이 있는데요. 난형난의난형낭의 평형반 내에는 몸이 균형을 잡을 수 있도록
뇌에 신호는 보내주는 이석이 자리하고 있습니다. 대구이석증은 어떠한 원인으로 인해 이석이 그 자리를 이탈하게 되면서 발생하게 되는데요.
어지러운 증상뿐만 아닌 구토, 메스꺼움 등의 증상을 동반하기 때문에 일상생활에서 불편함을 크게 느낄 수 있는 질환입니다.
이석증 예방과 관리법!?
국내 이석증 환자는 꾸준히 수치가 늘어나고 있는데요. 국민건강보험공단에서 조사한 바에 의하면
이석증 환자는 2020년 41만 1,676명으로 최근 5년 새 22% 나 증가했다고 하는데요. 여성일수록 이석증이 더 취약하다고 하는데 왜 여성의 발병률이 많은 것 일까요?
귓 속의 돌인 이석은 사실 일종의 칼슘 부스러기 라고도 볼 수 있는데요.
여성의 경우 남성보다 칼슘 대사가 취약하며 특히 폐경기 여성은 호르몬 변화로 인해 칼슘 대사가 어려운 경우가 많기 때문이라고 하는데요.
분당서울대병원 김지수 교수팀에 따르면 이석증 환자에게 비타민D를 섭취하게 했을 때 이석증의 재발 빈도가 27% 가량 감소했음을 알렸습니다.
비타민 D와 칼슘을 보충하는 예방법은 한국뿐만 아니라 미국, 영국 등의 국가에서도 의료비용 효과분석에서도 경제성이 있는 방안으로 주목하고 있다고 해요.
물론 비타민D와 칼슘을 보충하는 예방법도 좋을 수 있지만, 가벼운 운동과 함께 규칙적인 바깥활동을 하며 칼슘대사와 혈액순환을 촉진시켜 주는 생활 습관도 도움이 될 수 있을 것 같은데요.
뿐만 아니라 머리를 흔들거나, 물구나무를 서는 등의 자세는 될 수 있으면 하지 않도록 하고 스트레스를 조절하기 위해 충분한 수면으로 피로를 관리하는 것을 추천드려요.
이석증 치료하기!
혹시 내가 이석증? 이라는 생각이 든다면 일단 이석이 제자리로 돌아갈 수 있도록 될 수 있는한 몸을 급격히 움직이지 않고 머리를 세운 채 앉은 자세를 유지해 주는 것이 좋다고 하는데요.
이석증은 대부분 무리하지 않으면 몇일 내에 자연스럽게 치유되는 경우가 많은데요.
초기에 대구이비인후과를 방문하여 정확히 이석이 생긴 위치를 확인후 제거해 주면 24시간 이내에 증상이 90% 이상 호전될 수 있습니다.
치료를 않을 시에는 2주이상 증상이 지속될수도 있고, 재발의 빈도가 높으므로 초기에 치료하는것이 중요합니다.
이석정복술의 경우 내림프액 속에 흘러 다니는 이석을 제위치로 돌려놓기 위해 환자의 몸과 머리를 일정한 방향과 각도로 움직여 주는 방식의 치료로
대게 2~3회 정도의 치료면 약 90% 정도로 성공적인 치료가 가능해요. 만약 스스로에게 이석증의 증상과 비슷한 모습이 느껴지신 다면 가까운 시일내에 대구이석증치료가 가능한 이비인후과를 방문하시는 것이 좋습니다.
갑작스러운 내 몸의 변화에도 이석증은 언제든지 재발할 수 있는 만큼 건강을 위한 스트레스 관리와 몸의 피로를 해소하시기 바랍니다.
저희 맥수면이비인후과는 전문의 4인을 모시고 여러분의 이비인후과적 불편함을 개선해 드리기 위해 늘 성심과 성의를 다해 수준 높은 의료서비스를 제공 드리도록 하겠습니다.